Диета Виктории Бекхэм

Виктория Бекхэм  - одна из самых привлекательных и стройных женщин, в шоу бизнесе. Помимо своей популярности Виктория имеет троих детей. А вы сами понимаете, как беременность влияет на фигуры женщин. Но, не смотря на это Виктория остается подтянутой и стройненькой. Конечно, как и большинству женщин, так выглядеть её помогают диеты. Диета Виктории Бекхэм - это несколько различных диет, которые она с успехом использует для  борьбы с лишним весом. Вот некоторые из тех диет, которыми пользуется певица.

Первая диета Виктории Бекхэм

Эта диета Виктории Бекхэм считается одной из самых тяжелых и трудных в соблюдении всех правил, но не смотря на это является самой эффективной. Результат вас может очень порадовать. Основана, данная диета,  на употреблении сырой рыбы-сашими и любых ягод. Из жидкостей разрешается простая вода и зеленый чай.

Для полного эффекта необходимо посещать японские рестораны, чтобы обезопасить свой организм и питаться чистой, правильно приготовленной, без посторонних паразитов рыбой. Но следует помнить, что в этой рыбе содержится много витамина В1. Он полезен для нас в малых дозах, но если переборщить с его содержанием в нашем организме, могут возникнуть некоторые довольно серьезные проблемы со здоровьем.

* * * * *

Вторая диета Виктории Бекхэм

Рассчитана на 4 приема еды в день. Рацион содержит продукты, в которых содержится достаточно полезных веществ, необходимых организму - минералы, белки, жиры и витамины. Виктория рекомендует придерживаться такой диеты не долгое время.

На завтрак - чай без сахара и два тоста.

На второй завтрак - легкий фруктовый салат, состоящий из мандаринов, апельсинов или киви- бананы и виноград исключить.

На обед - грудка курицы без кожицы, тушеные или жаренные овощи, без добавок и соусов, и порция должна быть небольшой.

На ужин - тушеные овощи, вместо них можно съесть стакан зеленого салата, один небольшой кусочек сыра и несколько штук креветок.

Это меню на три для, после чего вам необходимо сделать чистку желудка. Вам потребуется самостоятельно сделать напиток- смешать сок грейпфрута и негазированную минеральную воду. Пить его нужно два раза в день, причем пищу потреблять во время его употребления вы можете в любом количестве, главное не переборщить, чтобы не было переедания.

* * * * *

Третья диета Виктории Бекхэм

Эта диета Виктории Бекхэм больше похожа на систему правильного и здорового питания. Она основана на потреблении всех разнообразных блюд, которые готовятся на пару. Готовя на пару продукты мы сохраняем их полезные веществами необходимые витамины. Все эти сохраненные вещества потом попадают в наш организм, что собственно и полезно для нашего здоровья.

Во время диеты нужно исключить потребление сахара, мяса, животных и растительных жиров. Для них есть замена- морепродукты и рыба. Как утверждает Виктория, благодаря потреблению разрешенных продуктов, талия станет уже и изящней, а бедра - сексуальными и привлекательными.

Итак, если нет никаких преград, и посоветовавшись с врачом, вы выяснили, что вам разрешается любая диета Виктории Бекхэм, можете смело приступать к борьбе с лишним весом и достижению своей цели. Будьте такими же привлекательными как ваш кумир, а нет- будьте лучше! Удачи!

Рекомендуем прочитать: Диета моделей

Автор публикации: Мария Никоненко - Подписаться на RSS-ленту
Поделиться:


Комментарии


Данную страницу никто не комментировал. Вы можете стать первым.

Ваше имя:
Ваша почта:

RSS
Комментарий:
Введите символы: *
captcha
Обновить

Н О В О С Т И









ЭТО  ИНТЕРЕСНО

Таблетки для похудения: только правда!
Витамин Д: полная и правдивая информация. Вы узнаете много нового...

Таблетки для похудения: только правда!
Таблетки для похудения: только правда!

Как избавиться от прыщей на лице
Как избавиться от прыщей на лице? Есть тыща вариантов, которые можно провернуть прямо дома...

Сияющая кожа за 15 минут
Домашние шампуни для жирных волос. Лучшие рецепты!

Маски против выпадения волос
Маски от выпадения волос. Хотите шикарные волосы? Тогда вам сюда...

5-дневная яблочная диета
5-дневная яблочная диета. 5 кг уйдут, как дети в школу...

Это не диета... Это просто чудо!
Это не диета... Это просто чудо! Вы не пожалеете, если...

Горчичные маски для волос... Лучшие французские рецепты
Горчичные маски для волос... Лучшие французские рецепты горчичных масок.

Низкоуглеводная диета и диабет, с позиций современной науки
Медовые маски для лица. Лучшие рецепты масок для лица с медом!

Правильное питание: спорим с диетологами
Правильное питание: спорим с диетологами... Я просто в шоке...

Увлажняющий крем для очень сухой кожи
Маски для волос с касторовым маслом. Самые лучшие рецепты!

Супер питательный бальзам для волос. Сделайте сами и...
Супер питательный бальзам для волос. Сделайте сами и...

Отличный кондиционер для волос с яблочным уксусом.
Отличный кондиционер для волос с яблочным уксусом. Не пожалеете!

Маски для лица из овсянки. Коллекция.
Репейное масло для волос. Коллекция лучших масок для волос. Пользуйтесь, на здоровье!

Миндальное масло и маски для волос
Миндальное масло для волос. Самые лучшие маски для волос с миндальным маслом!

Кокосовое масло и маски для волос
Маски для волос с луком. Лучшие рецепты луковых масок для волос!

Домашние шампуни от перхоти. Самые эффективные рецепты!
Домашние шампуни от перхоти. Самые эффективные рецепты!


ПОЛУЧАТЬ НОВЫЕ СТАТЬИ

   


Н О В Ы Е   С Т А Т Ь И


Витамин А, польза, вред
Зеленый чай для похудения... Так пьем или не пьем? Вот в чем вопрос...

Витамин А, польза, вред
Все, что вы хотели узнать о витамине А. Предельно коротко и честно!

Нормальные диеты
Домашние шампуни для сухих волос. Делайте из натуральных ингредиентов...

Нормальные диеты
Ученые считают, что всего существует 3 нормальные диеты, а все остальное - лабуда чистой воды...

Омолаживающий крем своими руками
Лучшие восстанавливающие маски для волос, которые легко сделать в домашних условиях.

Кокосовое масло для волос. Вы будете в восторге.
Витамин Е: польза, вред... Пить или не пить?


Крем для лица от Марлен Дитрих. Потрясающее средство
Крем для лица от Марлен Дитрих. Потрясающее средство...

Сиськи или интеллект?
Сиськи или интеллект? Интеллект, девоньки! Именно на ваш ум реагируют мужчины...

Смалец, как оказалось - самый полезный и безвредный жир
Смалец, как оказалось - самый полезный и безвредный жир для приготовления пищи. Прочитайте... не пожалеете...

Статья о похудении
"Я убью тебя!", - воскликнула моя лучшая подруга, прочитав эту статью о похудении...

Лучшая диета... Неужели такая существует?
Лучшая диета... Неужели такая существует? Таки да, - говорят европейские женщины и...

Маски для тонких вовлос. Лучшие рецепты!
Маски для тонких волос. Лучшие рецепты!

Размер члена... Не все так плохо, ребята!
Размер члена... Не все так плохо, ребята! Читаем и успокаиваемся...

Гарциния камбоджийская... Ох и трахают нашего брата
Гарциния камбоджийская... Ох и трахают нашего брата, желающего похудеть,... аж дым идет...

Маски для здоровья волос с медом
Маски для волос с медом. Лучшие рецепты медовых масок для волос!

Защитный бальзам для волос с маслом ши.
Защитный бальзам для волос с маслом ши.

Как похудеть за неделю на 10 кг простыми средствами?
Как похудеть за неделю на 10 кг?




О Б    Э Т О М    В А М    П Р О С Т О    "П О С Т Е С Н Я Л И С Ь"    Р А С С К А З А Т Ь

ягоды годжи           имбирь и похудение           корица и похудение           лен и похудение

зеленый кофе и похудение           метаболизм и похудение           мифы про похудение           низкоуглеводные диеты для похудения

сода и похудение           соль и похудение           витамины - афера века           японская диета и похудение


© 2017 maski-lica.ru - Все права защищены