К А К   П О Х У Д Е Т Ь
З Д О Р О В Ь Е
М А С К И    Д Л Я    Л И Ц А

Н О В О С Т И









ЭТО  ИНТЕРЕСНО


Как избавиться от прыщей на лице? Есть тыща вариантов, которые можно провернуть прямо дома...


Сияющая кожа за 15 минут! Не верите? А зря...


Горчичные маски для волос... Лучшие французские рецепты горчичных масок.

Низкоуглеводная диета и диабет, с позиций современной науки
Медовые маски для лица. Лучшие рецепты масок для лица с медом!


Правильное питание: спорим с диетологами... Я просто в шоке...

Увлажняющий крем для очень сухой кожи
Маски для волос с касторовым маслом. Самые лучшие рецепты!


Как избавиться от перхоти. Простые и эффективные способы.


Маски для лица из овсянки. Коллекция лучших рецептов.

Маски для лица из овсянки. Коллекция.
Как убрать живот за неделю, не голодая и не умирая в спортзале. Вам понравится!

Маски для лица из овсянки. Коллекция.
Репейное масло для волос. Коллекция лучших масок для волос. Пользуйтесь, на здоровье!

Маски для волос с миндальным маслом
Миндальное масло для волос. Самые лучшие маски для волос с миндальным маслом!

Кокосовое масло и маски для волос
Использование кокосового масла для восстановления волос. Лучшие маски для волос с кокосовым маслом!

Кокосовое масло и маски для волос
Маски для волос с луком. Лучшие рецепты луковых масок для волос!

Кокосовое масло и маски для волос
Маски для волос с Димексидом. Очень эффективные маски для укрепления волос!

Кокосовое масло и маски для волос
Маски для волос с витаминами. Самые популярные рецепты витаминных домашних масок!


ПОЛУЧАТЬ НОВЫЕ СТАТЬИ

   


Н О В Ы Е   С Т А Т Ь И

Нормальные диеты
Кефирные маски для волос. Лучшие рецепты масок из кефира.


Ученые считают, что всего существует 3 нормальные диеты, а все остальное - лабуда чистой воды...

Омолаживающий крем своими руками
Лучшие восстанавливающие маски для волос, которые легко сделать в домашних условиях.


Кокосовое масло для волос. Вы будете в восторге, от полученного эффекта...



Крем для лица от Марлен Дитрих. Потрясающее средство...


Сиськи или интеллект? Интеллект, девоньки! Именно на ваш ум реагируют мужчины...


Смалец, как оказалось - самый полезный и безвредный жир для приготовления пищи. Прочитайте... не пожалеете...


"Я убью тебя!", - воскликнула моя лучшая подруга, прочитав эту статью о похудении...


Лучшая диета... Неужели такая существует? Таки да, - говорят европейские женщины и...


Лучшие маски для волос, которые легко сделать прямо дома. Реально просто и крайне эффективно!


Размер члена... Не все так плохо, ребята! Читаем и успокаиваемся...


Гарциния камбоджийская... Ох и трахают нашего брата, желающего похудеть,... аж дым идет...

Маски для здоровья волос с медом
Маски для волос с медом. Лучшие рецепты медовых масок для волос!

Маски для здоровья волос с медом
Маски для лица из желатина и активированного угля. Просто супер...


Как похудеть за неделю на 10 кг?








Как сохранить молодость

Многие задумываются над тем, как сохранить молодость, в частности молодой внешний вид. Не секрет, что состояние нашей кожи непосредственно влияет на то, как мы выглядим, молодо или нет.

Хотите иметь кожу, которая выглядит молодой и здоровой, даже если вам за 40?  Тогда вы должны посмотреть немножко дальше используемого вами увлажняющего крема. Вы должны серьезно задуматься о том, что находится в вашей тарелке и в вашем стакане. Последние исследования показали, что процесс старения тесно связан с тем, как и что вы едите и пьете.  Рационально питаясь, вам надолго удастся сохранить молодость, при условии, конечно, что у вас не будет вредных привычек (курение, алкоголь, малоподвижный образ жизни, стрессы).

Пейте гранатовый сок и зеленый чай

Известно, что  процесс старения могут замедлять не только определенные продукты, но и  определенные виды питья. Так, американскими учеными достоверно установлено, что гранаты замедляют окисление ДНК, что собственно означает замедление  износа этих молекул. Можно употреблять, как цельные зерна граната, так и свежевыжатый гранатовый сок.

Отличным напитком, замедляющим старение и позволяющим сохранить молодость,  является зеленый чай. В этом напитке очень  много антиоксидантов, а также питательных веществ, которые подавляют хронические воспалительные процессы, играющие важную роль в развитии диабета и других болезней.

Ешьте оранжевые овощи и фрукты

Уделите, в своем рационе питания, самое пристальное внимание овощам, которые имеют оранжевый цвет. Морковь, тыква, кабачки попадают в эту категорию и их цвет не случаен. Его дает альфа-каротин, который очень полезен для наших организмов. Не забывайте, также, и об оранжевых  фруктах и  фруктах  других ярких цветов.  Согласно данным американских ученых, витамин С замедляет старение клеток и помогает сохранить молодость (рекомендуем статью "Полезные продукты для сердца").

Не слишком ли поздно?

К сожалению, если у вас уже появились признаки старения. Тот как бы вы не ели морковку и не пили зеленый чай, устранить их, только таким способов, не удастся.

Но, современная эстетическая медицина действительно способна творить чудеса. Эстетическая медицина позволяет повернуть назад стрелки часов и избавиться от появившихся признаков старения.  Так например кожные наполнители могут избавить вас от глубоких мимических морщин, в то время, как химические пиллинги и шлифовки могут устранить проблемы пигментации, мелкие лицевые шрамы и другие проблемы кожи.

Если вы будете выполнять эти простые рекомендации и вести здоровый образ жизни, а также, конечно же в меру,  использовать современные методы эстетической медицины, вам надолго удастся сохранить молодость.

Автор публикации: Мария Никоненко - Подписаться на RSS-ленту

Поделиться:

Комментарии



Данную страницу никто не комментировал. Вы можете стать первым.

Ваше имя:
Ваша почта:

RSS
Комментарий:
Введите символы: *
captcha
Обновить


О Б   Э Т О М   В А М   "П О С Т Е С Н Я Л И С Ь"   Р А С С К А З А Т Ь
 
 
ягоды годжи
имбирь и похудение
корица и похудение
лен и похудение
 
 
зеленый кофе и похудение
метаболизм и похудение
мифы про похудение
низкоуглеводные диеты для похудения
 
 
сода и похудение
соль и похудение
витамины - афера века
японская диета и похудение