Как улучшить цвет лица

Многие женщины, да и мужчины тоже, часто мучаются проблемой, как улучшить цвет лица. Косметический рынок товаров и услуг предлагает массу вариантов, но далеко не все из них безопасны и эффективны. К тому же, очевидно, мы хотим получить достаточно долговременный результат.

Улучшить цвет лица быстро, вряд ли получиться, но, в разумные сроки (дней 10) - вполне, даже  с использованием домашних средств. При этом Вы должны систематически ухаживать за кожей, очищать ее, рационально питаться и быть физически активной, в повседневной жизни.

И оставьте, ради бога, затею по улучшению цвета лица с помощью фабричных кремов и лосьонов, напичканных различными химическими веществами и консервантами. От таких средств кожа будет иметь искусственно отбеленный и уродливый вид. Если по честному, то большинство кремов, выпускаемых промышленным способом, вообще не могут обеспечить Вашей коже естественно здоровый внешний вид.

//D//

Какой видится выход? Использование натуральных средств, многие из которых, между прочим, практически всегда присутствуют  у Вас на кухне!

Прислушайтесь к нашим советам и Вы значительно улучшите состояние своей кожи, в том числе и цвет лица.

Как улучшить цвет лица: практические рекомендации

Переходим, непосредственно, к практическим рекомендациям, которые позволят, за 10 дней, улучшить цвет Вашего лица:

1.  Солнцезащитный крем

Пользуйтесь солнцезащитным кремом не только в солнечные дни, но и при облачной погоде, особенно летом. Не дайте облакам обмануть себя. Выбирайте солнцезащитный крем с высоким SPF, для того, чтобы лучше защитить кожу от УФ-излучения. Помните, что солнечное излучение - это один из самых мощных факторов, негативно влияющих, как на цвет лица, так и на  процессы старения кожи. Пусть это будет первым шагом на пути к  хорошему цвету лица.

2. Ванна и маска для лица

В жаркое время ванну (душ) рекомендуется принимать два раза в день - один раз утром и второй раз вечером (желательно после возвращения домой с работы/учебы).
Перед тем, как принять вечернюю ванну, подготовьте маску для лица по следующему рецепту:

  • чистите от кожуры парочку средних спелых помидоров и взбейте их в блендере с 2 чайными ложками лимонного сока, добавив небольшое количество нутовой муки Бесан.  Доведите полученную смесь до пастообразной консистенции, путем добавления розовой воды;
  • выкладываем смесь в мисочку и направляемся в ванную;
  • в ванной, пользуясь своим повседневным мылом или гелем для тела, с помощью мочалки очищаем кожу. Смываем моющее чистой теплой водой;
  • на влажную кожу наносим приготовленную маску и оставляем на 15-20 минут. По истечение указанного времени смываем состав большим количеством воды и промакиваем кожу сухим полотенцем.

Вот и все! Эта натуральная маска отлично отбеливает кожу, удаляет загар и отшелушивает мертвые клетки кожи естественным путем.

Для того, чтобы получить потрясающий результат, такую процедуру нужно выполнить ежедневно, в течение 10 дней.   Если Вы будете делать маску через день, то результат тоже будет достаточно хорошим.

3. Маски, улучшающие  цвет лица

Если Вы обладательница жирной кожи, то Вам будет показана следующая масочка для улучшения цвета лица. Смешайте, в равных количествах, розовую воду, лимонный сок и картофельный сок. Используя ватный тампон, осторожно нанесите полученный состав на лицо и шею, и дайте ему высохнуть. После полного высыхания, смойте состав чуть теплой водой.

Если у Вас сухая кожа, то можете воспользоваться маской из молока и меда, которая быстро улучшит состояние Вашей кожи.

4. Вода

Если Ваш организм обезвожен, то никакие косметические средства, в принципе, не способны существенно улучшить состояние кожи. Для того, чтобы улучшить цвет лица, насытьте организм влагой, для чего следует выпивать не менее 3 л воды в сутки. Нормализовав питьевой режим Вы получите ощутимый результат в течение первых 10-ти дней.

Кстати, Ваша кожа нуждается не только во "внутренней" воде. По возможности, особенно после пребывания на солнце,ополаскивайте кожу холодной водой. Холодная вода обладает тонизирующим и успокаивающим эффектом

5.  Масляный массаж тела

Для массажа следует выбрать базовое масло по Вашему желанию (например кокосовое масло или оливковое) и добавить в него размятые листья нима и тулси. Далее смесь масла с листьями следует нагреть. Когда смесь станет теплой снимите его с плиты и можете приступать к массажу всего тела.

//DW//

Такой массаж с теплым маслом следует делать 2 раза в неделю, на протяжении 10 дней.

Массаж с маслом улучшает общую циркуляцию крови и удаляет старый загар. Ваша кожа будет светиться, как алмаз!

6. Хороший увлажняющий крем

Последнее, но не менее важное, это хороший увлажняющий крем, который сохранит влагу в коже и сделает ее мягкой и сияющей. Увлажнение необходимо и для жирной кожи, однако увлажняющие средства должны быть легкими.

7. Изменения в рационе питания

Вышеописанные приемы улучшения цвета лица будут реально работать только при условии, что Вы откорректируете свое питание.  Ничего сложного мы вам предлагать не будем. Просто нужно будет регулярно употреблять следующие продукты: лосось, авокадо, помидоры, темный шоколад, ягоды и зеленый чай. Более подробно можно прочитать здесь.

Вот и все. Мы перечислили то, что Вам нужно выполнять в течение 10 дней. Вы действительно получите здоровую и красивую кожу и улучшите цвет лица!

Автор публикации: Мария Никоненко - Подписаться на RSS-ленту
Поделиться:


Комментарии


Данную страницу никто не комментировал. Вы можете стать первым.

Ваше имя:
Ваша почта:

RSS
Комментарий:
Введите символы: *
captcha
Обновить

Н О В О С Т И









ЭТО  ИНТЕРЕСНО

Таблетки для похудения: только правда!
Витамин Д: полная и правдивая информация. Вы узнаете много нового...

Таблетки для похудения: только правда!
Таблетки для похудения: только правда!

Как избавиться от прыщей на лице
Как избавиться от прыщей на лице? Есть тыща вариантов, которые можно провернуть прямо дома...

Сияющая кожа за 15 минут
Домашние шампуни для жирных волос. Лучшие рецепты!

Маски против выпадения волос
Маски от выпадения волос. Хотите шикарные волосы? Тогда вам сюда...

5-дневная яблочная диета
5-дневная яблочная диета. 5 кг уйдут, как дети в школу...

Это не диета... Это просто чудо!
Это не диета... Это просто чудо! Вы не пожалеете, если...

Горчичные маски для волос... Лучшие французские рецепты
Горчичные маски для волос... Лучшие французские рецепты горчичных масок.

Низкоуглеводная диета и диабет, с позиций современной науки
Медовые маски для лица. Лучшие рецепты масок для лица с медом!

Правильное питание: спорим с диетологами
Правильное питание: спорим с диетологами... Я просто в шоке...

Увлажняющий крем для очень сухой кожи
Маски для волос с касторовым маслом. Самые лучшие рецепты!

Супер питательный бальзам для волос. Сделайте сами и...
Супер питательный бальзам для волос. Сделайте сами и...

Отличный кондиционер для волос с яблочным уксусом.
Отличный кондиционер для волос с яблочным уксусом. Не пожалеете!

Маски для лица из овсянки. Коллекция.
Репейное масло для волос. Коллекция лучших масок для волос. Пользуйтесь, на здоровье!

Миндальное масло и маски для волос
Миндальное масло для волос. Самые лучшие маски для волос с миндальным маслом!

Кокосовое масло и маски для волос
Маски для волос с луком. Лучшие рецепты луковых масок для волос!

Домашние шампуни от перхоти. Самые эффективные рецепты!
Домашние шампуни от перхоти. Самые эффективные рецепты!


ПОЛУЧАТЬ НОВЫЕ СТАТЬИ

   


Н О В Ы Е   С Т А Т Ь И


Витамин А, польза, вред
Зеленый чай для похудения... Так пьем или не пьем? Вот в чем вопрос...

Витамин А, польза, вред
Все, что вы хотели узнать о витамине А. Предельно коротко и честно!

Нормальные диеты
Домашние шампуни для сухих волос. Делайте из натуральных ингредиентов...

Нормальные диеты
Ученые считают, что всего существует 3 нормальные диеты, а все остальное - лабуда чистой воды...

Омолаживающий крем своими руками
Лучшие восстанавливающие маски для волос, которые легко сделать в домашних условиях.

Кокосовое масло для волос. Вы будете в восторге.
Витамин Е: польза, вред... Пить или не пить?


Крем для лица от Марлен Дитрих. Потрясающее средство
Крем для лица от Марлен Дитрих. Потрясающее средство...

Сиськи или интеллект?
Сиськи или интеллект? Интеллект, девоньки! Именно на ваш ум реагируют мужчины...

Смалец, как оказалось - самый полезный и безвредный жир
Смалец, как оказалось - самый полезный и безвредный жир для приготовления пищи. Прочитайте... не пожалеете...

Статья о похудении
"Я убью тебя!", - воскликнула моя лучшая подруга, прочитав эту статью о похудении...

Лучшая диета... Неужели такая существует?
Лучшая диета... Неужели такая существует? Таки да, - говорят европейские женщины и...

Маски для тонких вовлос. Лучшие рецепты!
Маски для тонких волос. Лучшие рецепты!

Размер члена... Не все так плохо, ребята!
Размер члена... Не все так плохо, ребята! Читаем и успокаиваемся...

Гарциния камбоджийская... Ох и трахают нашего брата
Гарциния камбоджийская... Ох и трахают нашего брата, желающего похудеть,... аж дым идет...

Маски для здоровья волос с медом
Маски для волос с медом. Лучшие рецепты медовых масок для волос!

Защитный бальзам для волос с маслом ши.
Защитный бальзам для волос с маслом ши.

Как похудеть за неделю на 10 кг простыми средствами?
Как похудеть за неделю на 10 кг?




О Б    Э Т О М    В А М    П Р О С Т О    "П О С Т Е С Н Я Л И С Ь"    Р А С С К А З А Т Ь

ягоды годжи           имбирь и похудение           корица и похудение           лен и похудение

зеленый кофе и похудение           метаболизм и похудение           мифы про похудение           низкоуглеводные диеты для похудения

сода и похудение           соль и похудение           витамины - афера века           японская диета и похудение


© 2017 maski-lica.ru - Все права защищены