Наташкина диета

Эта диета для похудения длится всего 5-ть дней. Диета абсолютно безопасна для здоровья. Конечно, вы не сбросите 8 кг, но этого и не нужно. Периодически проводя, такие диеты для похудения, вы сможете стабилизировать свой вес.

Проведение диеты

1-й день. В течение дня употребляйте отварной рис (без соли) и яблочный сок. Пейте свежую чистую воду.

2-й день. В течение дня обезжиренный творог, обезжиренный кефир. Пить воду в обычном режиме.

3-й день. 1 ананас, 1/2 отварной курицы(без соли). Все съедается в несколько приемов, в течение дня. Вода.

4-й день. В течение дня очень твердый сыр и сухое вино. Вода.

5-й день. Разгрузочный. 1,5 кг зеленых яблок или ананасы. Вода

Диета проста, безопасна и эффективна. 5-ть дней можно потерпеть, но, результат, вас, определенно, порадует.

Диету можно повторять через месяц.

Это интересно: Срочно похудеть  |Любимая диета

Автор публикации: Мария Никоненко - Подписаться на RSS-ленту
Поделиться:




Комментарии


Данную страницу никто не комментировал. Вы можете стать первым.

Ваше имя:
Ваша почта:

RSS
Комментарий:
Введите символы: *
captcha
Обновить


О Б    Э Т О М    В А М    П Р О С Т О    "П О С Т Е С Н Я Л И С Ь"    Р А С С К А З А Т Ь

ягоды годжи           имбирь и похудение           корица и похудение           лен и похудение

зеленый кофе и похудение           метаболизм и похудение           мифы про похудение           низкоуглеводные диеты для похудения

сода и похудение           соль и похудение           витамины - афера века           японская диета и похудение

© 2018 maski-lica.ru - Все права защищены