Восстанавливающие маски для волос

Проблема повреждения волос, в настоящее время, стоит достаточно остро, что связано с усилением воздействия  различных факторов. Экология однозначно удручает, стрессы учащаются, качество продуктов питания ухудшается. В дополнение к этому, доблестные "косметические" химики и инженеры придумывают все новые и новые средства для издевательства над нашими шевелюрами (красители, осветлители, лаки, химзавивки, фены, утюжки, плойки т.д. и т.п.).

Восстанавливающие маски для волос

Домашние восстанавливающие маски для волос являются одним из доступных, эффективных и безопасных средств, которое может применить, практически, любая женщина для спасения своего природного богатства. Не ленитесь и при первых признаках повреждения волос предпринимайте адекватные меры.

Когда требуется восстановление волос?

За состоянием волос, как и за общим состоянием здоровья, нужно следить. Банальный, до ужаса, совет, но... От своевременного обнаружения проблемы с шевелюрой, практически полностью зависит результат ее лечения, в том числе и с использованием различных масок для поврежденных волос. 

Кстати, восстанавливающие маски для волос особенно эффективны на ранних стадиях возникающих патологий и мы настоятельно рекомендуем обращать внимание на появление соответствующих симптомов, основными из которых являются:

  • неприятные тактильные ощущения при соприкосновения с прядями волос;
  • серьезное замедление роста или его полная остановка;
  • сухость, хрупкость, ломкость;
  • потеря (выпадение) волос в количествах, превышающих норму;
  • расслоение концов;
  • проблемы с объемом волос, при попытке придать им какую-то форму (сделать прическу);
  • потеря естественно цвета, потускнение.

Еще раз обращаем ваше внимание на то, что при раннем выявлении проблемы, действие лечебных средств, в том числе и восстанавливающих масок, практически гарантирует восстановление здоровья волос.

Лучшие рецепты восстанавливающих масок для волос

Предлагаем вам небольшую коллекцию домашних восстанавливающих масок для поврежденных, "уставших" волос. Пользуйтесь, на здоровье!

Простая восстанавливающая маска для поврежденных волос

Простая восстанавливающая маска для волос

Это очень простая маска достаточно эффективно восстанавливает поврежденные волосы. В ее состав входят всего два ингредиента.

Вам понадобится:

  • 2 столовые ложки меда
  • 3 столовые ложки оливкового масла.

Приготовление и применение:

  1. Соедините мед с оливковым маслом и тщательно размешайте, чтобы состав приобрел однородную консистенцию.
  2. Теперь нанесите смесь на волосы и оставьте на 15 минут.
  3. Вымойте голову теплой водой с шампунем.

* * * * *

Восстанавливающая маска для волос с пивом

Восстанавливающая маска для волос с пивом

Пиво - весьма популярный ингредиент, в составе масок для восстановления волос. Это обусловлено тем, что в пиве содержится много полезных питательных веществ, таких как хмель, солод, дрожжи и пр. Причем именно в этом напитке они содержатся в идеальной пропорции для эффективного восстановления волос.

Кроме этого маска увеличит объем волос и ограничит количество вырабатываемого кожного сала, что, в свою очередь, замедлит загрязнение вашей шевелюры.

Восстанавливающую маску с пивом, которую мы предлагаем вам, нужно делать не менее 2-х раз в неделю.

Вам потребуется:

  • 150 г пива
  • 1 сырой яичный желток
  • 1 столовая ложка жидкого натурального меда.

Приготовление и применение:

  1. Слегка подогрейте пиво. 
  2. В теплое пиво добавьте мед, желток и все хорошенько размешайте, чтобы масса стала однородной.
  3. Нанесите состав на волосы, по всей их длине, укройте голову полиэтиленовой пленкой и оберните полотенцем.
  4. Держите маску 20 минут, после чего промойте волосы теплой водой.

* * * * *

Маска для восстановления волос с облепиховым маслом

Маска для восстановления волос с облепиховым маслом

Этот рецепт достаточно прост, но если вы будете делать такую процедуру 2 раза в неделю, на протяжение месяца, эффект будет просто фантастическим.

Вам понадобится:

  • 2 столовые ложки облепихового масла
  • 1 столовая ложка лукового сока
  • 1 столовая ложка натурального меда
  • 1 сырой яичный желток (не обязательно)
  • 5 капель витамина А (масляный раствор).

Приготовление и применение:

  1. В небольшой мисочке тщательно перемешайте все ингредиенты.
  2. Нанесите состав на волосы, не втирая в кожу головы.
  3. Оставьте маску на 1 час, после чего промойте волосы теплой водой с шампунем.

* * * * *

Восстанавливающая маска для волос с репейным маслом

Восстанавливающая маска для волос с репейным маслом

Эта маска не только восстановит волосы, сделав их плотными и здоровыми, но и ускорит их рост. Применяйте это средство 1 раз в неделю, на протяжение месяца и результат не заставит себя ждать.

Вам потребуется:

  • 1 столовая ложка репейного масла
  • 1 столовая ложка меда
  • 1 сырой яичный желток.

Приготовление и применение:

  1. Смешайте все ингредиенты, добившись полной однородности массы.
  2. Нанесите маску на волосы, по всей их длине, не забывая промассировать кожу головы у корней волос.
  3. Накройте голову полиэтиленовой пленкой, укутайте теплым полотенцем и держите маску 3-4 часа.
  4. Смойте состав теплой водой с шампунем.

Предупреждение: Репейное масло смывается достаточно тяжело, поэтому вам придется приложить некоторые усилия и дополнительную порцию шампуня.

* * * * *

Витаминная восстанавливающая маска для волос

Витаминная восстанавливающая маска

Отличная маска для восстановления поврежденных волос, которую рекомендуется делать несколько раз в неделю.

Вам понадобится:

  • 2 столовые ложки оливкового масла
  • 1 чайная ложка масляного раствора витамина А (или 5 капсул)
  • 2 столовые ложки меда
  • 1 столовая ложка водки.

Приготовление и применение:

  1. Смешайте все ингредиенты, чтобы состав стал однородным.
  2. Нанесите маску на волосы, по всей их длине, и оставьте на 20 минут.
  3. Смойте теплой водой с шампунем.

* * * * *

Маска для восстановления волос из трех типов масел

Маска для восстановления волос из трех типов масел

Это не просто восстанавливающая маска для волос, а еще и великолепное средство для ускорения их роста.

Вам понадобится:

  • 1 столовая ложка касторового масла
  • 1 столовая ложка оливкового масла
  • 1 столовая ложка кокосового масла.

Приготовление и применение:

  1. Смешайте вышеперечисленные виды масла и слегка подогрейте смесь (в микроволновке, на водяной бане).
  2. Нанесите немного смеси на корни волос и в течение 2-3 минут втирайте ее в кожу головы.
  3. Распространите маску на всю длину ваших волос.
  4. Укройте голову полиэтиленовой пленкой (оденьте шапочку для душа) и оберните теплым полотенцем.
  5. Оставьте восстанавливающую маску на 40 минут, после чего смойте ее теплой водой с шампунем.

* * * * *

Маска для восстановления волос после их окрашивания

Маска для восстановления волос после их окрашивания

Отличная восстанавливающая маска для окрашенных волос. И хотя в рецепте присутствует луковый сок, запах которого не всем нравится, эффективность этого средства просто поразительная.

Вам потребуется:

  • 1 столовая лукового сока
  • 1 столовая ложка жидкого натурального меда
  • 1 сырой яичный желток
  • 2 столовые ложки коньяка.

Приготовление и применение:

  1. Трем очищенную луковицу на терке и, через марлю, отжимаем столовую ложку сока.
  2. Добавляем мед, желток, коньяк и все тщательно размешиваем.
  3. Наносим смесь на корни волос и слегка массируем кожу головы.
  4. Распространяем состав на все волосы, по всей их длине.
  5. Собираем волосы на голове, одеваем шапочку для душа (укрываем полиэтиленовой пленкой).
  6. Оставляем маску на 30 минут, после чего смываем теплой водой с шампунем.

* * * * *

Восстанавливающая маска для сухих волос

Восстанавливающая маска для сухих волос

Сухие, ломкие волосы - это, чаще всего, следствие использования фена, плойки, утюжка и/или солнечных лучей. Действие вышеперечисленных факторов сильно обезвоживает волосы и они теряют природную силу и внешний вид.

Предлагаем вам прекрасный рецепт восстанавливающей маски для сухих, поврежденных волос.

Вам потребуется:

  • 1 столовая ложка майонеза
  • 1 столовая ложка меда
  • 1 столовая ложка оливкового масла
  • 1 столовая ложка коньяка
  • 1 сырой яичный желток.

Приготовление и применение:

  1. В стеклянной посудине смешайте все ингредиенты (размешивать нужно так. чтобы у вас получилась однородная, кремообразная масса.
  2. Увлажните волосы и нанесите на них, по всей длине, приготовленный вами состав.
  3. Подождите 30 минут, а затем вымойте волосы привычным для вас способом.

* * * * *

Восстанавливающая маска-кондиционер для волос

Восстанавливающая маска-кондиционер для волос

Эта маска-кондиционер для восстановления волос содержит специальные ингредиенты, которые оздоравливают кожу головы, лечат секущиеся волосы и придают им естественный внешний вид.

Вам понадобится:

  • 1/4 часть спелого авокадо
  • 1/2 часть спелого банана
  • 1 столовая ложка масла зародышей пшеницы
  • 1 столовая ложка натурального йогурта
  • 1 столовая ложка майонеза
  • 1 капсула витамина E (масляный раствор).

Приготовление и применение:

  1. Очистите банан, авокадо, порежьте их на кусочки и хорошенько разомните вилкой.
  2. Добавьте в полученное пюре остальные ингредиенты и тщательно все перемешайте, чтобы ваша масса приобрела однородную консистенцию.
  3. Нанесите состав на корни волос и на влажные волосы, по всей их длине.
  4. Слегка помассируйте кожу головы и оставьте маску на 15 минут.
  5. Промойте волосы холодной водой.

* * * * *

Молочная восстанавливающая маска для поврежденных волос

Молочная маска для поврежденных волос

Молоко и мед способны творить чудеса с поврежденными волосами. Предлагаемая вам маска прекрасно восстанавливает жизнеспособность волос, придает им блеск и объем.

Если у вас жесткие волосы, то используйте, в составе маски, сливки. Если ваши волосы тонкие, то вам подойдет обезжиренное молоко. Ну, а если у вас нормальный тип волос, то вам подойдет обычное цельное молоко. Итак, -

Вам потребуется:

  • 1 стакан молока
  • 1 чайная ложка меда.

Приготовление и применение:

  1. Подогрейте молоко в микроволновке (на водяной бане). Оно должно быть не слишком горячим.
  2. Добавьте в молоко мед и размешайте, до полного его растворения.
  3. Если вы используете обезжиренное молоко, то вам придется добавить немного муки, чтобы загустить маску. В противном случае она не будет оставаться на волосах.
  4. Нанесите состав на сухие волосы и помассируйте их, чтобы молочно-медовая смесь гарантированно покрыла все волоски.
  5. Соберите волосы, оденьте шапочку для душа и оставьте маску на 15-20 минут.
  6. Промойте волосы теплой водой с шампунем, как вы это обычно делаете.

* * * * *

Яичная маска для восстановления волос

Яичная маска для восстановления волос

Очень простая и эффективная маска, которая не только восстановит ваши поврежденные волосы, но и придаст им натуральный и здоровый блеск.

Вам понадобится:

  • 3 сырых куриных яйца
  • 2 столовые ложки оливкового масла
  • 1 столовая ложка уксуса.

Приготовление и применение:

  1. Взбейте яйца, добавьте масло, уксус и хорошенько перемешайте.
  2. Тщательно нанесите полученную смесь на волосы и оставьте на 30 минут.
  3. Промойте волосы теплой водой с вашим привычным шампунем.

* * * * *

Восстанавливающая маска с розовой глиной

Восстанавливающая маска с розовой глиной

Прекрасная восстанавливающая маска для волос на основе косметической глины, которая, несомненно, придется вам по вкусу.

Вам потребуется:

  • 3 столовые ложки розовой глины
  • 1 столовая ложка оливкового масла
  • 1 столовая ложка сметаны
  • 3-4 капли эфирного масла лаванды.

Приготовление и применение:

  1. Соедините оливковое масло со сметаной и хорошенько перемешайте.
  2. К этой смеси осторожно добавьте розовую глину, масло лаванды и еще раз все перемешайте, чтобы масса стала однородной.
  3. Нанесите маску на волосы, на 30 минут, предварительно укрыв голову полиэтиленовой пленкой и полотенцем.
  4. Промойте волосы теплой водой с шампунем.

* * * * *

Восстанавливающая маска для всех типов волос

Восстанавливающая маска для всех типов волос

Отличная маска для укрепления и восстановления волос. Наносится на кожу головы у корней волос.

Вам понадобится:

  • 1 столовая ложка меда
  • 1 столовая ложка сливок
  • 1 столовая ложка коньяка.

Приготовление и применение:

  1. Соедините все, вышеперечисленные, ингредиенты и тщательно перемешайте их, добившись однородности массы.
  2. Хорошенько вотрите полученную смесь в кожу головы у корней волос (перед этим мыть волосы не нужно).
  3. Оденьте шапочку для душа, оберните голову полотенцем м держите маску 1,5 часа.
  4. Смойте маску теплой водой.

* * * * *

Восстанавливающая маска с белой глиной

Восстанавливающая маска с белой глиной

Очень интересная и эффективная маска для восстановления сильно поврежденных волос.

Вам понадобится:

  • 2 столовые ложки белой глины
  • 1/2 стакана цельного молока
  • 1 столовая ложка овсяных хлопьев
  • 5-6 капель эфирного масла мелиссы (или мяты).

Приготовление и применение:

  1. Измельчите овсяные хлопья в блендере.
  2. Постепенно заливайте, помешивая, порошок глины молоком.
  3. Теперь добавьте, в молочно-глиняную смесь, перемолотую овсянку, масло мелиссы и все хорошенько перемешайте. Смесь должна быть средней плотности.
  4. Равномерно нанесите состав на волосы, по всей длине, и оставьте на 20 минут.
  5. Вымойте голову привычным для вас способом.

* * * * *

Восстанавливающая маска для волос с рябиновым соком

Восстанавливающая маска для волос с рябиновым соком

Эта маска прекрасно восстанавливает сухие волосы, оживляя их и питая влагой. Достаточно редкий и оригинальный рецепт.

Вам понадобится:

  • 2 столовые ложки ягод рябины
  • 1 сырой яичный желток
  • 1 чайная ложка натурального жидкого меда.

Приготовление и применение:

  1. Измельчите ягоды рябины в блендере, а затем, через чистую марлечку, отожмите сок.
  2. В рябиновый сок добавьте желток, мед и хорошенько все перемешайте, добиваясь полной однородности массы.
  3. Полученный состав тщательно нанесите на волосы, на всю их длину, и подержите 15 минут.
  4. По истечению указанного времени вымойте голову привычным для вас способом.

* * * * *

Восстанавливающая маска с маслом ши

Восстанавливающая маска с маслом ши

Масло Ши, в настоящее время, чрезвычайно популярный ингредиент, в составе всевозможных косметических средств, в том числе и восстанавливающих масок для волос. Масло ши - идеальное натуральное средство для лечения секущихся кончиков, утолщения волос и придания им объема.

Если маски с маслом ши применять 2 раза в месяц, то результат превысит все ваши ожидания!

Вам потребуется:

  • 1 столовая ложка масла ши
  • 4 столовые ложки оливкового масла
  • 1 чайная ложка витамина E (раствор в масле).

Приготовление и применение:

  1. Поместите масло ши в кастрюльку и поставьте на водяную баню.
  2. После того, как масло растает, добавьте оливковое масло, перемешайте, снимите с огня и дайте полностью остыть.
  3. Теперь добавьте витамин E и еще раз размешайте, чтобы маска приобрела однородную консистенцию.
  4. Нанесите состав, равномерно, на волосы, подождите 1 час, а затем смойте теплой водой с мягким шампунем.

* * * * *

Восстановление волос с помощью кунжутного масла

Восстановление волос с помощью кунжутного масла

Существует достаточно широкий спектр полезных свойств кунжутного масла, но мы его будем применять, в составе восстанавливающей маски для волос, как антибактериальное и противогрибковое средство. Кунжутное масло - удивительный ингредиент для заживления кожи головы, подавления грибка, перхоти, зуда и инфекций кожи.

Такую маску для восстановления поврежденных волос рекомендуется делать 1 раз в неделю.

Вам потребуется:

  • 2 столовые ложки кунжутного масла
  • 2 столовые ложки геля алоэ вера
  • 1/2 стакана натурального йогурта
  • 1 столовая ложка оливкового масла.

Приготовление и применение:

  1. Смешайте все ингредиенты в стеклянной миске. Размешивайте, пока состав не станет однородным.
  2. Теперь тщательно нанесите маску на кожу головы и на влажные волосы (на всю длину), и оставьте на 1 час.
  3. Ополосните волосы водой, а затем промойте теплой водой с мягким шампунем.

* * * * *

Восстанавливающая маска для волос из авокадо

Восстанавливающая маска для волос из авокадо

Эта маска восстанавливает блеск волос, устраняет любые повреждения  и обладает прекрасным увлажняющим эффектом.

Вам потребуется:

  • 1 спелый авокадо
  • 2 сырых куриных яйца
  • 1 столовая ложка жидкого натурального меда
  • 1 столовая ложка кокосового масла.

Приготовление и применение:

  1. Очистите авокадо, удалите косточку и разомните мякоть, вилкой, в однородное пюре.
  2. Добавьте яйца, мед, кокосовое масло и все хорошенько размешайте, чтобы ваша масса стала однородной и не имела комочков.
  3. Нанесите состав на волосы, от концов к корням, и оставьте на 15-20 минут.
  4. Смойте маску теплой водой с мягким (детским) шампунем и просушите волосы.

* * * * *

Маска, восстанавливающая волосы, с яйцом

Маска, восстанавливающая волосы, с яйцом

Это средство прекрасно смягчает волосы и восстанавливает их естественный блеск. Маска очень интересная и мы настоятельно рекомендуем ее попробовать!

Вам понадобится:

  • 1 свежее куриное яйцо
  • 1 стакан кокосового молока
  • 1 лимон
  • 2 столовые ложки оливкового масла.

Приготовление и применение:

  1. Разбейте яйцо в стеклянную мисочку и взбейте его венчиком.
  2. В другой мисочке смешайте кокосовое молоко, оливковое масло и тщательно перемешайте.
  3. Смешайте яйцо со смесью кокосового молока и оливкового масла, добавьте сок лимона и хорошенько все перемешайте, добиваясь полной однородности состава.
  4. Нанесите состав на кожу головы (у корней волос) и распространите его по волосам, от корней до кончиков.
  5. Оставьте маску на 20 минут, после чего вымойте голову (волосы) теплой водой с детским (мягким) шампунем.

* * * * *

Клубничная восстанавливающая маска для поврежденных волос

Клубничная восстанавливающая маска для поврежденных волос

Эта восстанавливающая маска для волос устраняет избыток кожного сала и придает волосам глянцевый блеск.

Вам потребуется:

  • 6-8 ягод свежей клубники
  • 1 столовая ложка кокосового масла
  • 1 столовая ложка жидкого пчелиного меда.

Приготовление и применение:

  1. Разомните ягоды клубники, добавьте кокосовое масло, мед и  размешайте все до получения однородной массы.
  2. Увлажните волосы водой и равномерно нанесите на них полученный состав.
  3. Оставьте на 10 минут, после чего хорошенько промойте волосы теплой водой.

* * * * *

Маска для восстановления волос с коричневым сахаром

Маска для восстановления волос с коричневым сахаром

Восстанавливающая маска с коричневым сахаром прекрасно помогает при сухой, зудящей и шелушащейся коже головы. Она прекрасно удаляет мертвые клетки кожи и восстанавливает волосы.

Вам понадобится:

  • 4 столовые ложки коричневого сахара
  • 2 столовая ложка оливкового масла.

Приготовление и применение:

  1. Поместите в стеклянную миску сахар, оливковое масло и перемешайте ингредиенты.
  2. Нанесите состав на кожу головы (слегка помассируйте) и на волосы, по всей их длине (сверху вниз).
  3. Оставьте на 15-20 минут, после чего промойте голову теплой водой с мягким шампунем.

Рекомендуем статью "Маски для укрепления волос"

Автор публикации: Мария Никоненко - Подписаться на RSS-ленту
Поделиться:


Комментарии


Данную страницу никто не комментировал. Вы можете стать первым.

Ваше имя:
Ваша почта:

RSS
Комментарий:
Введите символы: *
captcha
Обновить

Н О В О С Т И









ЭТО  ИНТЕРЕСНО

Таблетки для похудения: только правда!
Витамин Д: полная и правдивая информация. Вы узнаете много нового...

Таблетки для похудения: только правда!
Таблетки для похудения: только правда!

Как избавиться от прыщей на лице
Как избавиться от прыщей на лице? Есть тыща вариантов, которые можно провернуть прямо дома...

Сияющая кожа за 15 минут
Домашние шампуни для жирных волос. Лучшие рецепты!

Маски против выпадения волос
Маски от выпадения волос. Хотите шикарные волосы? Тогда вам сюда...

5-дневная яблочная диета
5-дневная яблочная диета. 5 кг уйдут, как дети в школу...

Это не диета... Это просто чудо!
Это не диета... Это просто чудо! Вы не пожалеете, если...

Горчичные маски для волос... Лучшие французские рецепты
Горчичные маски для волос... Лучшие французские рецепты горчичных масок.

Низкоуглеводная диета и диабет, с позиций современной науки
Медовые маски для лица. Лучшие рецепты масок для лица с медом!

Правильное питание: спорим с диетологами
Правильное питание: спорим с диетологами... Я просто в шоке...

Увлажняющий крем для очень сухой кожи
Маски для волос с касторовым маслом. Самые лучшие рецепты!

Супер питательный бальзам для волос. Сделайте сами и...
Супер питательный бальзам для волос. Сделайте сами и...

Отличный кондиционер для волос с яблочным уксусом.
Отличный кондиционер для волос с яблочным уксусом. Не пожалеете!

Маски для лица из овсянки. Коллекция.
Репейное масло для волос. Коллекция лучших масок для волос. Пользуйтесь, на здоровье!

Миндальное масло и маски для волос
Миндальное масло для волос. Самые лучшие маски для волос с миндальным маслом!

Кокосовое масло и маски для волос
Маски для волос с луком. Лучшие рецепты луковых масок для волос!

Домашние шампуни от перхоти. Самые эффективные рецепты!
Домашние шампуни от перхоти. Самые эффективные рецепты!


ПОЛУЧАТЬ НОВЫЕ СТАТЬИ

   


Н О В Ы Е   С Т А Т Ь И


Витамин А, польза, вред
Зеленый чай для похудения... Так пьем или не пьем? Вот в чем вопрос...

Витамин А, польза, вред
Все, что вы хотели узнать о витамине А. Предельно коротко и честно!

Нормальные диеты
Домашние шампуни для сухих волос. Делайте из натуральных ингредиентов...

Нормальные диеты
Ученые считают, что всего существует 3 нормальные диеты, а все остальное - лабуда чистой воды...

Омолаживающий крем своими руками
Лучшие восстанавливающие маски для волос, которые легко сделать в домашних условиях.

Кокосовое масло для волос. Вы будете в восторге.
Витамин Е: польза, вред... Пить или не пить?


Крем для лица от Марлен Дитрих. Потрясающее средство
Крем для лица от Марлен Дитрих. Потрясающее средство...

Сиськи или интеллект?
Сиськи или интеллект? Интеллект, девоньки! Именно на ваш ум реагируют мужчины...

Смалец, как оказалось - самый полезный и безвредный жир
Смалец, как оказалось - самый полезный и безвредный жир для приготовления пищи. Прочитайте... не пожалеете...

Статья о похудении
"Я убью тебя!", - воскликнула моя лучшая подруга, прочитав эту статью о похудении...

Лучшая диета... Неужели такая существует?
Лучшая диета... Неужели такая существует? Таки да, - говорят европейские женщины и...

Маски для тонких вовлос. Лучшие рецепты!
Маски для тонких волос. Лучшие рецепты!

Размер члена... Не все так плохо, ребята!
Размер члена... Не все так плохо, ребята! Читаем и успокаиваемся...

Гарциния камбоджийская... Ох и трахают нашего брата
Гарциния камбоджийская... Ох и трахают нашего брата, желающего похудеть,... аж дым идет...

Маски для здоровья волос с медом
Маски для волос с медом. Лучшие рецепты медовых масок для волос!

Защитный бальзам для волос с маслом ши.
Защитный бальзам для волос с маслом ши.

Как похудеть за неделю на 10 кг простыми средствами?
Как похудеть за неделю на 10 кг?




О Б    Э Т О М    В А М    П Р О С Т О    "П О С Т Е С Н Я Л И С Ь"    Р А С С К А З А Т Ь

ягоды годжи           имбирь и похудение           корица и похудение           лен и похудение

зеленый кофе и похудение           метаболизм и похудение           мифы про похудение           низкоуглеводные диеты для похудения

сода и похудение           соль и похудение           витамины - афера века           японская диета и похудение


© 2017 maski-lica.ru - Все права защищены