М А С К И    Д Л Я    Л И Ц А
К А К   П О Х У Д Е Т Ь
З Д О Р О В Ь Е

ЭТО  ИНТЕРЕСНО

Маски из йогурта


Маски из йогурта, как утверждают косметологи, хорошее натуральное средство для очищения, увлажнения и питания кожи лица. Маски из йогурта, кстати, содержат молочную кислоту, которая обеспечивает регенеративный эффект (регенерация кожных клеток). Если в маски из йогурта добавить фруктовую или овощную компоненту (пюре или сок фруктов, овощей), то их полезные свойства станут еще более выраженными.

В йогурте содержится:

  • витамин B2 - способствует росту и регенерации клеток кожи, увлажняет кожу и защищает ее от воздействия свободных радикалов;
  • витамин B12 - лечит грубую неровную кожу. Обладает осветляющими свойствами, выравнивает тон кожи и уменьшает шрамы от угревой сыпи;
  • витамин B5 - придает яркость тусклой коже и осветляет темные пятна и шрамы от прыщей, делая их менее заметными;
  • кальций - благотворно влияет на сухую кожу;
  • молочная кислота - увлажняет и питает сухую кожу, нейтрализует свободные радикалы, обладает омолаживающим действием;
  • цинк - замедляет старение кожи, нейтрализуя свободные радикалы (свободные радикалы способствуют появлению морщин, так как поглощают кислород здоровых клеток кожи).

Нужно отдельно отметить, что маски для лица из йогурта следует приготавливать только из натурального продукта, без каких-либо добавок.

Маска из йогурта с абрикосом для нормальной кожи

Маска из йогурта с абрикосом для нормальной кожи

Мякоть 1 спелого абрикоса хорошенько измельчите и тщательно перемешайте с 1 ст.л. натурального йогурта. Взбейте 1 яичный белок и добавьте к полученной йогурто-абрикосовой массе. Все перемешайте и наложите, на 15-20 минут, на чистое лицо. Маска снимается чистым ватным тампоном, лицо ополаскивается прохладной кипяченой водой.

Такие маски из йогурта смягчают и увлажняют кожу лица.

* * * * *

Маска из йогурта и свеклы для нормальной кожи

Маска из йогурта и свеклы для нормальной кожи

Смешайте 1 ч.л. йогурта, 1 яичный желток и 1 ч.л. натертой, на мелкой терке, свеклы. Маска наносится на чистое лицо, на 15-20 минут. Смывается маска для лица теплой кипяченой водой.

Маска особо эффективна в том случае, если вам требуется быстрое освежение кожи и придание ей здорового вида.

* * * * *

Маска из йогурта и яблока для сухой кожи

Маска из йогурта и яблока для сухой кожи

Натрите на мелкой терке ломтик яблока. Возьмите 1 ч.л. полученного яблочного пюре и смешайте с 1 яичным желтком и 1 ч.л. натурального йогурта. Все тщательно перемешайте и нанесите на шею и лицо. Держите маску 20 минут, а затем  смойте теплой кипяченой водой.

Такие маски из йогурта и яблок отлично увлажняют, питают и смягчают сухую кожу.

* * * * *

Маска из йогурта и салата для сухой кожи

Маска из йогурта и салата для сухой кожи

Для приготовления маски, требуется мелко измельчить и растолочь, до консистенции кашицы, 1 лист салата. Затем полученную салатную кашицу необходимо поместить в сито и дать стечь соку (сок не выливайте). Смешайте кашицу салата, в равной пропорции, с натуральным йогуртом.

Смочите чистый ватный тампон  оставшимся салатным соком и протрите кожу шеи и лица. Нанесите полученный состав и удерживайте 15-20 минут, после чего смойте маску теплой кипяченой водой и ополосните лицо и шею прохладной водой.

Такие маски из йогурта и салата весьма эффективны при обветренной и "обгоревшей" на солнце кожи, а также хорошо смягчают, питают и разглаживают кожу.

* * * * *

Маска из йогурта и персика для сухой кожи

Маска из йогурта и персика для сухой кожи

 Тщательно разомните половинку спелого персика. Возьмите 1 ч.л. персикового пюре и смешайте с 1.ч.л. натурального йогурта. Не делайте маску слишком жидкой. Нанесите состав, на 15-20 минут, на чистую кожу лица. Удалите маску кипяченой водой комнатной температуры.

Маска для лица из йогурта и персика хорошо очищает, разглаживает и смягчает сухую кожу.

* * * * *

Маска из йогурта и огурца для жирной кожи

Маска из йогурта и огурца для жирной кожи

Половинку свежего огурца натрите на мелкой терке и в полученную огуречную массу добавьте 1 ст.л. натурального йогурта и 1 взбитый яичный белок. Все тщательно перемешайте и нанесите, толстым равномерным слоем, на чистую кожу лица. Далее, накройте лицо чистой марлевой салфеткой. Салфетка должна быть влажной. Расслабьтесь, на 15 минут, а затем смойте маску прохладной кипяченой водой.

Таская маска отлично сужает поры, обладает разглаживающим и легким отбеливающим эффектом. Маска особенно эффективна, при уходе за морщинистой жирной кожей.

* * * * *

Маска из йогурта и сливы для жирной кожи

Маска из йогурта и сливы для жирной кожи

Разомните вилкой одну спелую, очищенную от кожицы, сливу, до получения однородной кашицы. В сливовую кашицу введите 1 ч.л. натурального йогурта и 1 ч.л. пшеничной (овсяной) муки. Все хорошенько перемешайте и на 20 минут нанесите на чистую кожу лица.  Маска снимается теплой кипяченой водой.

Маска из йогурта и сливы эффективна для обезжиривания, очищения и питания кожи.

* * * * *

Маска из йогурта и винограда для увядающей кожи

Маска из йогурта и винограда для увядающей кожи

Маски из йогурта, как утверждают косметологи, чрезвычайно эффективны для ухода за увядающей кожей.

Для приготовления маски из йогурта и винограда измельчите 1 ст.л. виноградных ягод и смешайте с  1 ст.л. натурального йогурта. Все перемешайте и нанесите на чистую кожу лица, на 20 минут. Снимите маску теплой кипяченой водой и промокните лицо сухой, чистой салфеткой. Нанесите на лицо увлажняющий крем, делая, при этом, легкий массаж лица.

* * * * *

Маска из йогурта и петрушки для увядающей кожи

Маска из йогурта и петрушки для увядающей кожи

Возьмите несколько веточек свежей петрушки, измельчите их и разотрите, до кашицеобразного состояния. Смешайте 1 ст.л. пюре из петрушки, 1 ст.л. натурального йогурта и 1 ч.л. оливкового масла. Добавьте, в полученный состав, 10 капель витамина А (масляный раствор)  и все перемешайте. Маска наносится на чистое лицо, на 20 минут и смывается теплой кипяченой водой.

Такая маска имеет прекрасный отбеливающий эффект, тонизирует и освежает кожу лица.

* * * * *

Йогуртовая маска с медом

Йогуртовая маска с медом

Это отличная успокаивающая маска, если вы долго находились на солнце. Подходит для всех типов кожи.

Смешайте 1 ст.л. натурального йогурта и 1 ч.л. растопленного меда. Нанесите полученный состав на кожу лица и подержите 15 минут. Смойте маску теплой водой с использованием мягкой мочалочки.

Не жирный или обезжиренный йогурт не подходят. Мед можно растопить в микроволновке или в водяной (паровой) бане.

Для сухой кожи, добавьте еще одну чайную ложку меда.

Если вы обладательница жирной кожи, вам следует добавить 5-6 капель свежего сока лайма.


Автор публикации: Мария Никоненко






- Подписаться на RSS-ленту

 


ягоды годжи
имбирь и похудение
корица и похудение
лен и похудение
       
       
зеленый кофе и похудение
метаболизм и похудение
мифы про похудение
низкоуглеводные диеты для похудения
       
       
сода и похудение
соль и похудение
витамины - афера века
японская диета и похудение