Диета на 10 дней

Диета на 10 дней представлена профессором Малышевой, как средство позволяющее разгрузить организм и избавиться от нескольких лишних килограммов. Диета на 10 дней представляет собой систему питания, в которой 5 дней - это дни с питанием по белковому типу, а 5-ть дней - дни с углеводным питанием. Пичем дни, по типу питания, чередуются. То есть, один день белковый, а следующий, за ним - углеводный и т.д.

Диета на 10 дней Малышевой считается одной из самых сбалансированных и безопасных. В видеоматериале, который следует ниже, вы можете детально ознакомиться с методикой проведения и меню диеты на 10 дней.

Пользуйтесь, на здоровье!

Рекомендуем прочитать: Как похудеть | Как похудеть и есть все