Как подтянуть грудь

Каждая женщина хочет иметь идеальную форму груди на протяжении всей своей жизни.  К большому сожалению, в подавляющем большинстве случаев, это невозможно. Но...

Как подтянуть грудь

Провисание груди - это естественный процесс, когда с возрастом грудь теряет свою первоначальную упругость и эластичность.

Однако, есть целый комплекс простых домашних средств, позволяющих подтянуть грудь и восстановить ее форму, включающий специальные упражнения, массаж, маски для груди, втирание растительных и эфирных масел.

Упражнения, подтягивающие грудь

Упражнения для подтяжки груди

Не панацея, но, в комплексе с другими мерами -  достаточно эффективный способ поддержания/восстановления формы груди и ее подтяжки.  Укрепляя связки и мышцы, окружающие грудные железы, вы автоматически подтягиваете грудь их и делаете ее более упругой.

К упражнениям подтягивающим грудь относятся:

  • отжимания от пола;
  • поднятие тяжестей;
  • любые другие упражнения и их вариации, заставляющие работать мышцы вокруг груди.

Маски для груди

Маски для груди

Как и маски для лица, маски для груди могут сделать кожу более упругой и даже подтянуть ее. Чтобы увидеть результат, маски для груди нужно делать не реже одного раза в неделю.

Ну, и конечно же, рецепт маски, подтягивающей грудь

Вам потребуется:

  • 1 столовая ложка натурального (живого) йогурта
  • 1 столовая ложка масляного раствора витамина Е
  • 1 свежее куриное яйцо

В небольшой мисочке взбейте яйцо, добавьте в него йогурт и витамин Е. Все хорошенько перемешайте и массирующими движениями втирайте в кожу груди. Оставьте маску на 30 минут, после чего смойте холодной водой.

Массаж груди

Массаж груди

Массируйте грудь, по крайней мере, 2-3 раза в неделю используя кокосовое или оливковое масло. Такой масляный массаж увеличит упругость и эластичность кожи груди, а также улучшит тонус и текстуру кожи.
Массаж вызывает приток крови к поверхности кожи, стимулирует рост мышц и восстановление клеток, замедляя процесс и признаки провисания груди.

Ледяной массаж

Ледяной массаж для груди

Все, что вам нужно сделать, это протереть кубиками льда верхнюю часть груди и кожу над ней (широкими круговыми движениями). Вы также можете поместить лед в полиэтиленовый пакет, затем в ткань и точно также массировать верхнюю часть груди и зону над ней. Массировать нужно не более 1 минуты, чтобы холод не вызвал чувство онемения.

Растительные масла

Домашнее средство от кашля, астмы и бронхита

Массируя грудь с растительными маслами, такими как кокосовое, оливковое или миндальное , вы не только поможете своей груди восстановить форму, но и придадите коже ровный и красивый тон.

Эфирные масла

Эфирные масла для груди

Эфирные масла, такие как масло мяты, укропа, моркови, кипариса омолаживают клетки, помогая восстановить эластичность и упругость провисающей кожи и несколько подтянуть грудь.
Помассируйте, регулярно, грудь с этими маслами и кожа груди приобретет отличный тонус.

Однако, будьте осторожны с эфирными маслами, так как они могут обжечь кожу.

В конце хочется заметить, что курение, потребление алкоголя и сладких газированных напитков только усугубляют проблему провисания груди.

Девушки и женщины, ведите здоровый образ жизни!

Автор публикации: Мария Никоненко - Подписаться на RSS-ленту
Поделиться:


Комментарии


Данную страницу никто не комментировал. Вы можете стать первым.

Ваше имя:
Ваша почта:

RSS
Комментарий:
Введите символы: *
captcha
Обновить

Н О В О С Т И









ЭТО  ИНТЕРЕСНО

Как избавиться от прыщей на лице
Как избавиться от прыщей на лице? Есть тыща вариантов, которые можно провернуть прямо дома...

Сияющая кожа за 15 минут
Сияющая кожа за 15 минут! Не верите? А зря...

Маски против выпадения волос
Маски от выпадения волос. Хотите шикарные волосы? Тогда вам сюда...

5-дневная яблочная диета
5-дневная яблочная диета. 5 кг уйдут, как дети в школу...

Это не диета... Это просто чудо!
Это не диета... Это просто чудо! Вы не пожалеете, если...

Горчичные маски для волос... Лучшие французские рецепты
Горчичные маски для волос... Лучшие французские рецепты горчичных масок.

Низкоуглеводная диета и диабет, с позиций современной науки
Медовые маски для лица. Лучшие рецепты масок для лица с медом!

Правильное питание: спорим с диетологами
Правильное питание: спорим с диетологами... Я просто в шоке...

Увлажняющий крем для очень сухой кожи
Маски для волос с касторовым маслом. Самые лучшие рецепты!

Маски для лица из овсянки. Коллекция.
Маски для лица из овсянки. Коллекция лучших рецептов.

Маски для лица из овсянки. Коллекция.
Как убрать живот за неделю, не голодая и не умирая в спортзале. Вам понравится!

Маски для лица из овсянки. Коллекция.
Репейное масло для волос. Коллекция лучших масок для волос. Пользуйтесь, на здоровье!

Миндальное масло и маски для волос
Миндальное масло для волос. Самые лучшие маски для волос с миндальным маслом!

Кокосовое масло и маски для волос
Маски для волос с луком. Лучшие рецепты луковых масок для волос!

Кокосовое масло и маски для волос
Маски для волос с Димексидом. Очень эффективные маски для укрепления волос!


ПОЛУЧАТЬ НОВЫЕ СТАТЬИ

   


Н О В Ы Е   С Т А Т Ь И


Нормальные диеты
Кефирные маски для волос. Лучшие рецепты масок из кефира.

Нормальные диеты
Ученые считают, что всего существует 3 нормальные диеты, а все остальное - лабуда чистой воды...

Омолаживающий крем своими руками
Лучшие восстанавливающие маски для волос, которые легко сделать в домашних условиях.

Кокосовое масло для волос. Вы будете в восторге.
Кокосовое масло для волос. Вы будете в восторге, от полученного эффекта...


Крем для лица от Марлен Дитрих. Потрясающее средство
Крем для лица от Марлен Дитрих. Потрясающее средство...

Сиськи или интеллект?
Сиськи или интеллект? Интеллект, девоньки! Именно на ваш ум реагируют мужчины...

Смалец, как оказалось - самый полезный и безвредный жир
Смалец, как оказалось - самый полезный и безвредный жир для приготовления пищи. Прочитайте... не пожалеете...

Статья о похудении
"Я убью тебя!", - воскликнула моя лучшая подруга, прочитав эту статью о похудении...

Лучшая диета... Неужели такая существует?
Лучшая диета... Неужели такая существует? Таки да, - говорят европейские женщины и...

Лучшие маски для волос, которые легко  сделать прямо дома
Лучшие маски для волос, которые легко сделать прямо дома. Реально просто и крайне эффективно!

Размер члена... Не все так плохо, ребята!
Размер члена... Не все так плохо, ребята! Читаем и успокаиваемся...

Гарциния камбоджийская... Ох и трахают нашего брата
Гарциния камбоджийская... Ох и трахают нашего брата, желающего похудеть,... аж дым идет...

Маски для здоровья волос с медом
Маски для волос с медом. Лучшие рецепты медовых масок для волос!

Маски для здоровья волос с медом
Маски для лица из желатина и активированного угля. Просто супер...

Как похудеть за неделю на 10 кг простыми средствами?
Как похудеть за неделю на 10 кг?




О Б    Э Т О М    В А М    П Р О С Т О    "П О С Т Е С Н Я Л И С Ь"    Р А С С К А З А Т Ь

ягоды годжи           имбирь и похудение           корица и похудение           лен и похудение

зеленый кофе и похудение           метаболизм и похудение           мифы про похудение           низкоуглеводные диеты для похудения

сода и похудение           соль и похудение           витамины - афера века           японская диета и похудение


© 2017 maski-lica.ru - Все права защищены