Напиток, сжигающий жир
Может этот напиток вам и не понравится, на вкус, но очень большое количество людей утверждают, что именно он помог им похудеть.
Для справедливости, конечно же, заметим, что на одном, даже таком чудо-напитке, сильно не похудеешь. Но, в комплексе с рациональным питанием и физической активностью - это просто "бомба".
Рецепт Напитка, сжигающего жир
Вам потребуется:
- 1 столовая ложка яблочного сока;
- 1 столовая ложка перца чили (в порошке);
- 1 лимон (используется и лимонный сок, и цедра).
Приготовление:
- Возьмите лимон и натрите, на терке, цедру.
- Залейте цедру 250 миллилитрами горячей воды, накройте крышкой и дайте постоять 10 минут.
- Добавьте яблочный сок, порошок перца чили, лимонный сок и перемешайте.
Применение:
Напиток пьют после каждого приема пищи, по одному глотку. Перед каждым глотком его нужно хорошенько размешать.
Как действует напиток?
Перец чили - улучшает пищеварение, повышает обмен веществ и стимулирует сжигание жира. Это связано с тем, что капсаицин (содержится в перце чили) оказывает стимулирующее действие на нервную систему, что приводит к увеличению производства тепла в человеческом теле. Это тепло производится, как раз, за счет сжигания жира.
Лимон - вещества, находящиеся в лимоне, замедляют отложение жира. В частности, лимонная цедра содержит поликозанол, который ускоряет процесс сжигания жировой ткани.
Яблочный сок - Регулярное употребление яблочного сока (в умеренных количествах) также способствует сжиганию жира в организме.
Автор публикации: Мария Никоненко
- Подписаться на RSS-ленту
