Солнце защищает от рака поджелудочной железы
По данным последних исследований, пребывание человека на солнце защищает его от рака поджелудочной железы.
Исследователи обнаружили, что больше всего этим недугом страдают в странах, с наименьшим количеством солнечного света и предположили, что это может быть связано с низким уровнем витамина D, большая часть которого образуется наших телах благодаря солнышку, а точнее солнечному излучению.
Следует отметить, что витамин D содержится и в некоторых пищевых продуктах, например, в жирной рыбе и яйцах.
«Если вы живете в высоких широтах или в регионе, где небо часто закрыто тяжелыми облаками, вы не сможете получать, большую часть года, достаточное количество витамина D, что приводит к более высокому риску возникновения рака поджелудочной железы», говорит ведущий автор исследования Седрик Гарланд, профессор Калифорнийского университета в Сан-Диего (США). «Люди, которые проживают в солнечных странах (в районе экватора), в шесть раз реже болеют раком поджелудочной железы, чем те, которые видят мало солнышка», продолжает профессор.
Значение дефицита солнечного света наводит на мысль, но не доказывает, что дефицит витамина D может увеличивать риск рака поджелудочной железы. Недавно было проведено более детальное исследование, в ходе которых изучались статистические данные из 107 стран. Ученые приняли во внимание наличие мешающих факторов, таких как курение, потребление алкоголя, ожирение и пр.
И даже после учета мешающих факторов, сильная обратная связь между количеством солнечного света и вероятностью рака поджелудочной железы сохранялась.
Поджелудочная железа является частью пищеварительной системы человека и расположена высоко в брюшной полости, позади желудка. Она производит пищеварительные ферменты, которые расщепляют пищу и благодаря которым эта пища усваивается организмом. Также поджелудочная железа производит гормоны, такие. Например, как инсулин, который помогает поддерживать стабильный уровень сахара в крови.
По данным Всемирного фонда раковых исследований International, самая высокая заболеваемость раком поджелудочной железы в Европе и Северной Америке, а самая низкая в Африке и Азии.
По данным Американского общества рака, в США, в 2105 году, рак поджелудочной железы будет диагностирован у 50 000 человек, а умрут от него – 40 000 человек.
В Великобритании, рак поджелудочной железы входит в число 11-ти наиболее распространенных видов рака и им заболевают, в среднем , около 9 000 человек в год.
Симптомы рака поджелудочной железы могут включать в себя боль в спине или животе, неожиданное снижение веса и желтуху (пожелтение кожи и белков глаз). На ранней стадии, опухоль поджелудочной железы обычно не вызывает никаких симптомов, что очень затрудняет диагностику.
Ученые, в настоящее время, не в полной мере понимают, что вызывает рак поджелудочной железы, но к факторам риска относят возраст (старше 50 лет) и курение. Также, вероятность развития рака поджелудочной повышают сопутствующие заболевания, такие как сахарный диабет, хронический панкреатит (продолжительное воспаление поджелудочной железы), язва желудка и инфекция желудка Helicobacter Pylori.
Вывод:
Солнышко – наш друг. Находиться на солнце нужно обязательно, соблюдая, конечно же, меру. 20 минут в день, как утверждают исследователи, самое то, что нужно для поддержания здоровья.
Кстати, недавно было установлено, что регулярные солнечные ванны существенно снижают вероятность возникновения рака предстательной железы у мужчин (рекомендуем статью «Солнце и рак простаты»).
Автор публикации: Мария Никоненко
- Подписаться на RSS-ленту
